在2021年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1091 千卡
|
脂肪: 49.43克 | 蛋白质: 57.63克 | 碳水物: 102.89克.
早餐: Варенье, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе, Pretto Сыр Моцарелла, Укроп, Помидоры, Жареное Яйцо, Лук. 午餐: Хлебный Дом Пряники Классические, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе, Господарочка Кабачки Маринованные, Капуста Тушеная с Мясом, Простоквашино Творог 0,1%, Укроп, Руккола, Базилик, Помидоры, Novus Баклажан Жареный. 晚餐: На Парах Свежие Овощи, Котлета Домашняя. 小食/其他: Груши. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|