在2021年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.1 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
870 千卡
|
脂肪: 44.71克 | 蛋白质: 40.72克 | 碳水物: 78.06克.
早餐: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Магнит Персик, Азбука Вкуса Голубика, Окей Слива Круглая Синяя, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином, Лента Карбонат Копчено-Вареный. 午餐: Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Лента Карбонат Копчено-Вареный, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Окей Шампиньоны Гриль, Окей Овощи Кантри. 小食/其他: Активиа Биойогурт 2,4%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|