在2021年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
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99.8 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2092 千卡
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脂肪: 67.15克 | 蛋白质: 69.48克 | 碳水物: 304.27克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Libby's Ananas Scheiben Natursüß, Porree, Bolognese, Spaghetti. 晚餐: Gebrannte Mandeln, Clarky's Haselnüsse, Zwiebeln, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Kuru Fasulye, Schokolade. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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