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Levo78的日记, 2021年08月6日

在2021年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
99.8 公斤 最近减少: 6.7 公斤.    还有: 4.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月6日:
2092 千卡 脂肪: 67.15克 | 蛋白质: 69.48克 | 碳水物: 304.27克.   早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Libby's Ananas Scheiben Natursüß, Porree, Bolognese, Spaghetti. 晚餐: Gebrannte Mandeln, Clarky's Haselnüsse, Zwiebeln, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Kuru Fasulye, Schokolade. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

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