在2021年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1093 千卡
|
脂肪: 55.26克 | 蛋白质: 58.44克 | 碳水物: 90.61克.
早餐: Инской Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Кофе с Молоком. 午餐: Зефир в Шоколаде, Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка, Billa Салат Коктейль с Ветчиной и Сыром, Картофель Отварной, Котлета Домашняя. 晚餐: Овощное Рагу с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|