在2021年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.1 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2235 千卡
|
脂肪: 89.86克 | 蛋白质: 67.32克 | 碳水物: 293.53克.
早餐: Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Макароны с Фаршем, Помидоры, Чай с Сахаром, Огурец. 午餐: Шоколад с Миндалем, Coca-Cola Coca-Cola Classic , Помидоры, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Огурец, Мясницкий Ряд Рулетики Галантины с Ветчиной и Перцем, Global Village Горошек Молодой. 晚餐: Северная Долина Творожная Масса с Изюмом, Чай с Сахаром. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Classic , Ростагроэкспорт Сырок 20%. 更多的......
|
一个星期减少2.7 公斤
|
|
|