在2021年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1589 千卡
|
脂肪: 42.70克 | 蛋白质: 59.47克 | 碳水物: 205.21克.
早餐: Мёд, Кофе, Голубика, Ghidetti Сыр Рикотта. 午餐: Кефир 1%, Авокадо, Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой, Арбуз, Канталупе Дыни, Голубика, Банан, Гречка Отварная, Словяночка Молоко 2,5%. 晚餐: Салат Айсберг, Philadelphia Филадельфия Лайт, Galleti Хлебцы Кукурузные, Инжир, Нектарины, Лук, Помидоры, Вино Красное Сухое, Киноа (Вареный), Натурвиль Бедро Индейки. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|