bigdaddymacs的日记, 2014年03月1日

在2014年03月1日体重纪录（没有日志纪录）

94.3 公斤最近减少: 24.4 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年03月1日:

352 千卡

脂肪: 6.23克 | 蛋白质: 24.36克 | 碳水物: 53.06克. 早餐: Isagenix Cleanse for Life (4 oz). 午餐: Isagenix IsaLean Shake - Chocolate. 小食/其他: Apples. 更多的......

2286 千卡

运动: 休息 - 15 小时, 睡眠 - 9 小时. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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