在2014年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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52.3 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1890 千卡
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脂肪: 66.89克 | 蛋白质: 150.14克 | 碳水物: 177.64克.
早餐: Nectarines, Vaalia Natural Probiotic Yoghurt, Benifex Fish Oil (1000 mg), Gala Apples, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk. 午餐: Cucumber (with Peel), Mushrooms, Lettuce, Avocado, Coles Multigrain Sandwich Bread, Chicken Breast Meat, Brie Cheese. 晚餐: Coles Mince Beef 5 Star Extra Lean, Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tomatoes. 小食/其他: Coles Skim Milk, Gala Apples, Arnott's Tim Tam Double Coat, Granny Smith Apples, Carrots. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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