在2021年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1075 千卡
|
脂肪: 45.74克 | 蛋白质: 92.19克 | 碳水物: 74.24克.
早餐: Великолукский Мясокомбинат Чипсы из Свинины, Сахар, Зеленый Чай, Яйцо (Целое), Белый Хлеб. 午餐: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре на Воде, Бахетле Суп Лапша Домашняя с Филе Курицы. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омский Бекон Свинина Фирменная Кат.А. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|