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erykaueda
日记
2021年08月6日
erykaueda的日记, 2021年08月6日
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在2021年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
65.3 公斤
最近减少:
17.7 公斤
.
还有:
5.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年08月6日:
83 千卡
脂肪: 1.06克 | 蛋白质: 7.14克 | 碳水物: 11.42克.
早餐:
Presunto Fatiado (Extra Magro), ゼスプリ ゴールドキウイ, Aveia em Flocos, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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