在2021年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.4 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1646 千卡
|
脂肪: 94.85克 | 蛋白质: 92.59克 | 碳水物: 135.34克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. 午餐: Хлебодар Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 晚餐: Картофель Тушеный с Мясом, Капуста Тушеная с Мясом. 小食/其他: Ашан Арахис Жареный Солёный, Нектарин, Активия Йогурт, Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Курага. 更多的......
|
稳定体重
|