88nuchamaks07的日记, 2021年08月5日

在2021年08月5日体重纪录（没有日志纪录）

106.4 公斤最近减少: 8.6 公斤. 还有: 6.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月5日:

3629 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 9 小时和 17 分钟, 休息 - 6 小时和 43 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

88nuchamaks07的体重历史