在2021年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
93 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1153 千卡
|
脂肪: 55.22克 | 蛋白质: 99.01克 | 碳水物: 66.10克.
早餐: Сыр Пармезан (Тертый). 午餐: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Белый Хлеб, Болгарский Перец, Помидоры, Красные Помидоры, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Оливковое Масло (Первого Отжима), Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. 更多的......
|
一个星期减少1.5 公斤
|
|
|