在2021年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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104.9 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1087 千卡
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脂肪: 38.41克 | 蛋白质: 59.11克 | 碳水物: 123.54克.
早餐: Café com Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, Perdigão Salsicha, Da Terrinha Tapioca. 午餐: Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Peito de Frango, Sobrecoxa de Frango. 晚餐: Café com Leite e Açúcar, Sadia Mussarela, Seara Presunto, Pão Francês. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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