在2021年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1179 千卡
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脂肪: 45.59克 | 蛋白质: 89.24克 | 碳水物: 104.84克.
午餐: Frango Desfiado, Filé de Frango Grelhado, Sopa de Legumes. 小食/其他: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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