在2021年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1680 千卡
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脂肪: 81.99克 | 蛋白质: 70.63克 | 碳水物: 165.01克.
早餐: Versluys Calzones Rotos, Manzana Verde, Huevo Revuelto. 午餐: Champiñones, Nestlé Crema de Leche, Tortellini de Carne. 晚餐: Repollo, Huevo Frito, Puré de Papa. 小食/其他: Nestlé Manjar, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Nescafé Tradición, Nestlé Manjar, Crepe, Panqueques sin Relleno. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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