在2021年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
893 千卡
|
脂肪: 41.77克 | 蛋白质: 48.34克 | 碳水物: 83.43克.
早餐: Геркулесовая Каша на Молоке. 午餐: Вдохновение Шоколад Классический, Макароны Отварные, Куриная Печень. 晚餐: Красный Лук, Яйцо-Пашот, Капуста, Красные Помидоры, Зеленый Перец, Майонез. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|