1267 89/40/141
|
71.1 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1267 千卡
|
脂肪: 39.89克 | 蛋白质: 88.80克 | 碳水物: 141.25克.
早餐: Бабаевский Конфеты Ассорти, Кофе с Молоком, Сырники. 午餐: Куриное Филе, Пятерочка Помидоры, Белый Хлеб, На Парах Куриный Бульон. 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Тёма Телятина. 小食/其他: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Тёма Сок Груша Осветлённый, Пятерочка Грейпфрут. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|