在2021年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
760 千卡
|
脂肪: 21.90克 | 蛋白质: 40.09克 | 碳水物: 101.83克.
早餐: Лукоморье Икра Горбуши, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Русский продукт Хлеб Пшеничный. 午餐: Булгур с Овощами. 晚餐: Медовый Край Мёд Липовый, Сырники с Рисовой Мукой. 小食/其他: Confectum Зефир Жевательный, Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|