在2021年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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933 千卡
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脂肪: 35.07克 | 蛋白质: 57.12克 | 碳水物: 94.81克.
早餐: Ovo, Melitta Café sem Açúcar, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado, Quaker Farelo de Aveia. 午餐: Arroz Parboilizado Cozido, Bistrot Fitness Panqueca Integral de Carne . 小食/其他: Jasmine Granola Integral, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Cozido, Banana. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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