在2021年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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59.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1224 千卡
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脂肪: 46.25克 | 蛋白质: 59.07克 | 碳水物: 145.48克.
早餐: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой, Жареное Яйцо. 午餐: Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Свекла с Чесноком и Майонезом, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. 小食/其他: Пирог с Капустой, Варенье. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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