在2021年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.9 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 42.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1747 千卡
|
脂肪: 67.93克 | 蛋白质: 111.00克 | 碳水物: 182.50克.
早餐: Сады Придонья Немолоко Овсяное Классическое, Ичалки Сыр Голландский, Nordic Овсяная Каша, Киви, Финик, Курага, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. 午餐: Нектарины, Elementaree Руккола, Салат Овощной, Дикий Рис (Вареный), Желтоперый Тунец, Малина. 晚餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг, Свинина, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Чернослив, Чай, Финик. 小食/其他: Чернослив, Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|