在2021年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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120.6 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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848 千卡
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脂肪: 19.70克 | 蛋白质: 49.50克 | 碳水物: 110.75克.
早餐: Aldi Porridge Schoko, Senseo Cappuccino Caramel. 午餐: Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, Edeka Kartoffeln Gekocht. 晚餐: La Perla Thunfisch Stücke mit Gemüsebeilage. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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