在2021年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1803 千卡
|
脂肪: 67.40克 | 蛋白质: 58.25克 | 碳水物: 230.27克.
早餐: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. 午餐: Fazer Domino Marianne, Pågen Gifflar Korvapuusti, Pirkka Pinaattilettu, Saarioinen Lihaperunasoselaatikko. 晚餐: Fazer Missä X, Rainbow Miniluumutomaatti, Makaroni, Atria Murea & Nopea Possu Pehmeän Pippurinen. 小食/其他: Oivariini Oivariini, Rainbow Kurkkuviipaleet Mausteliemessä, Turun Sinappi Mieto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Saarioinen Kultakalkkuna, Fazer Sininen Maitosuklaa, Maitokahvi, LU Jaffa. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|