|
ich rase zum nächsten Zwischenziel 😁😁
|
87.2 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1125 千卡
|
脂肪: 50.72克 | 蛋白质: 33.88克 | 碳水物: 130.89克.
早餐: Ja! Milch 3,5%, Nestle Cini Minis. 午餐: Pink Lady Äpfel, Netto Snack-Gurken, Wilhelm Brandenburg Pfeffersalami 1A, Rama Rama mit Butter, Goldähren Knäckebrot Sesam. 晚餐: Wilhelm Brandenburg Peitschen, Wonnemeyer Antipasti Creme Getrocknete Tomaten, Filinchen Original. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
 评论
Genial so macht das Spaß 🤗😄
|
2021年08月5日 会员：: Becci1603
|
😂 Hab gerade deinen Fahrtwind gespürt 👍🤗🌸💚
|
bei uns in Bayern ist es aktuell leidet so kalt und regnerisch, (13 in der Nacht) dass weniger Essen sehr schwer fällt
2021年08月5日 会员：: King-Esser
|
@sjw-aic, ja ich muss aufpassen, dass ich auf dem Weg nicht geblitzt werde 😜🌺
@King-Esser, ohja vor den kälteren Tagen graut es mir jetzt schon...ich hoffe dass ich mich da auch noch so zusammen reißen kann 🙈😀 ich schicke dir ein bisschen Sonne vorbei ☀️
2021年08月5日 会员：: Becci1603
|
|
|
2021年08月5日 会员：: Becci1603
|
2021年08月5日 会员：: youandme37
|
2021年08月5日 会员：: Becci1603
|
2021年08月6日 会员：: evamartina
|
2021年08月6日 会员：: Becci1603
|
|
|