在2021年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.4 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1051 千卡
|
脂肪: 52.13克 | 蛋白质: 65.21克 | 碳水物: 80.76克.
早餐: Кабачок, Белсыр Сыр Gouda Gold, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Кот де Франс Молоко 2,5%, ВкусВилл Матча, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Nordic Овсяные Хлопья. 午餐: Камако Соус Индийский Чатни, Индейка Тушеная. 晚餐: Макдоналдс Нагетсы (6). 更多的......
|
一个星期减少2.2 公斤
|