在2021年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 69.50克 | 蛋白质: 37.58克 | 碳水物: 117.61克.
早餐: Rocky Mountain Маршмеллоу, Калина Малина Батон с Сыром и Чесноком, Жареное Яйцо. 午餐: Коркунов Конфета, Rocky Mountain Маршмеллоу, Майонез, Борщ со Свининой. 晚餐: Narnari Вино Киндзмараули, Простая Еда Салат с Капустой, Огурцом и Крабовым Мясом, Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки. 小食/其他: Фруто Няня Лимонадик. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|