在2021年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1845 千卡
|
脂肪: 113.55克 | 蛋白质: 82.95克 | 碳水物: 128.65克.
早餐: Изюм, Голубика, Магнит Сливки 10%, Сырники Мои. 午餐: Мираторг Чевапчичи, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры Черри, Удачный День Узвар, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Хлеб Тостовый, Птицефабрика Зеленецкая Колбаски для Жарки Медальон, Мираторг Шашлык Традиционный. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|