在2021年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.4 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1226 千卡
|
脂肪: 64.00克 | 蛋白质: 94.61克 | 碳水物: 99.07克.
早餐: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. 午餐: Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками, Веселый Молочник Сметана 15%, Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб Бородинский. 晚餐: Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Шпинатом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Творог 5%. 小食/其他: Белебеевский Сыр Российский, Нектарины. 更多的......
|
稳定体重
|