在2021年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1813 千卡
|
脂肪: 73.50克 | 蛋白质: 82.03克 | 碳水物: 206.60克.
早餐: Nescafé Tradición, Mantequilla, Pan Amasado. 午餐: Patatas Fritas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Asiento, Carne. 晚餐: Nestlé Crema de Leche, Champiñones, Carozzi Tortellini Queso. 小食/其他: Nescafé Tradición, Natur Natur de Maiz, Pan Amasado. 更多的......
|
稳定体重
|