在2021年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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70.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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183 千卡
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脂肪: 0.70克 | 蛋白质: 25.85克 | 碳水物: 14.50克.
早餐: Syntrax Nectar Whey Protein Isolate, OQ Água de Coco, Sanserelli Farinha de Banana Verde, Mãe Terra Guaraná em Pó, Q-Vita Farinha de Maracujá. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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