在2021年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 60.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1138 千卡
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脂肪: 39.41克 | 蛋白质: 67.96克 | 碳水物: 137.99克.
早餐: Vivo Line, Piña, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Frutos Del Maipo Frambuesas Congeladas. 午餐: Zapallo Italiano, Zanahoria, Champiñones, Arroz Primavera, Cebollin, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). 晚餐: Tortilla de Zanahoria, Repollo, Tomates, Zumo de Limón. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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