在2021年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1166 千卡
|
脂肪: 50.43克 | 蛋白质: 106.70克 | 碳水物: 57.35克.
早餐: Сваля Сыр Тильзитер, Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Клубника-Земляника, Лента Вишня . 晚餐: Violette Сливочный Сыр Cream Cheese 60%, Каждый День Килька в Томатном Соусе, Сваля Сыр Тильзитер, Овощ в Помощь Зелёный Горошек Консервированный, Каждый День Тилапия. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|