在2021年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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40 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1242 千卡
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脂肪: 73.33克 | 蛋白质: 33.05克 | 碳水物: 111.50克.
早餐: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Çay (Demlenmiş), Zeytin, İçim Süzme Peynir, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Abbott Pediasure Plus Fiber. 晚餐: Yoğurtlu Kabak, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. 小食/其他: Magnum Mini Badem, Magnum Double Karadut ve Böğürtlen . 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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