Tutkimusmatka的日记, 2021年08月4日

Aktiiviloma ilman kalorilaskentaa. Näyttää siltä että istumatyö on kyllä ihmisen turmioksi. Saa olla skarppina kun loma loppuu.

72.6 公斤最近减少: 2.4 公斤. 还有: 4.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少0.2 公斤

Itsellä tippui noin 7500-11000 askelta päivän saldoista, kun lomilta palasin töihin... istuminen on hankala "kumota"

2021年08月4日会员：: Santtu21

Tutkimusmatka的体重历史