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woooow! meine Waage und ich verstehen uns immer besser 😍
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87.6 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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836 千卡
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脂肪: 17.83克 | 蛋白质: 23.81克 | 碳水物: 141.58克.
早餐: Ja! Milch 3,5%, GutBio Dinkel-Schoko-Müsli. 午餐: Basmati-Reis (Gekocht), Zimt, Pink Lady Äpfel. 晚餐: Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Wonnemeyer Junger Kopfsalat mit Kräutern. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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 评论
Hallo kurz ne frage, wie kann ich hier etwas posten? Kann leider nur Kommentare schreiben, würde mich über eine Antwort sehr freuen
2021年08月4日 会员：: sedos1988
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Hallo. Entweder du schreibst deine Texte z.B. unter eine Gewichtseingabe oder du loggst dich über die Internetseite ein und kannst dann auch Bilder usw. posten 😉
2021年08月4日 会员：: Becci1603
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Sehr schön meine liebe Becci, du machst das super. Hoffentlich erkennen wir uns noch bei unserem ersten Date. 😊😉
BTW:
Bilder kann man auch über die App posten, zumindest bei Apple bzw bei mir klappt das 🤷🏻♂️
2021年08月4日 会员：: Finubar1982
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Dankeschön 😀 das wird schon klappen 😉🤗
Ach ich und Technik wieder 🙈 ich poste die Bilder immer per Internetseite 😂
2021年08月4日 会员：: Becci1603
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2021年08月4日 会员：: Jule Go !
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2021年08月4日 会员：: Becci1603
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So fleißig 🧡. Ich wünsche dir viel Erfolg und schönes Wochenende ☀️🤗
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Danke, liebe Annie. Das gleiche wünsche ich dir 💜🌺
2021年08月7日 会员：: Becci1603
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