在2021年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1089 千卡
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脂肪: 41.25克 | 蛋白质: 53.76克 | 碳水物: 135.67克.
早餐: Parmalat Молоко 1,8%, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. 午餐: Гречка с Мясом, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Рот Фронт Конфеты Маска, Parmalat Молоко 3,5%, Арбуз. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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