在2021年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.4 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1237 千卡
|
脂肪: 56.45克 | 蛋白质: 100.10克 | 碳水物: 105.55克.
早餐: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. 午餐: Карусель Беляши с Мясом, Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб Бородинский, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. 晚餐: Виктория Котлета из Индейки на Пару, Кулинарный Бутик Плов из Булгура с Индейкой. 小食/其他: Капустный Салат, Вареное Яйцо, Капустный Салат, Herbalife ОЯН, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. 更多的......
|
稳定体重
|