在2021年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1642 千卡
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脂肪: 80.05克 | 蛋白质: 62.40克 | 碳水物: 168.78克.
早餐: Cocomero, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Sammontana Amando Biscotto, Verso Natura Conad Bevanda di Riso e Cocco, Primia Miele Millefiori, Farina di Cocco, Alesto Nocciole, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo. 午餐: Spaghetti alle Vongole. 晚餐: Coop Cioccolato Fondente Extra, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Pomodori, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Olive Nere, Verza. 小食/其他: Mandorle. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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