在2021年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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88.6 公斤
最近减少: 30.2 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1081 千卡
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脂肪: 18.49克 | 蛋白质: 45.77克 | 碳水物: 177.46克.
早餐: Naturgut Bio Reiswaffeln mit Meersalz. 午餐: Nudelsalat, Eisbergsalat, Meerrettich, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Italienisches Brot. 晚餐: Milbona Quark Traum Vanillegeschmack, Dr. Oetker Vitalis Weniger Süß . 小食/其他: funny-frisch Salzstangen. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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