在2021年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.3 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1903 千卡
|
脂肪: 47.39克 | 蛋白质: 101.44克 | 碳水物: 269.07克.
早餐: Ого Пшеница со Вкусом Карамели, Карат Творог Зерненый 4%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. 后早餐: Яблоко, Шоколад. 午餐: Арбуз, Сметана , Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Рис Отварной. 前晚餐: Дикси Мармедольки Цитрусовый Микс, Fish House Путассу Сушёно-Вяленая, Чистая Линия Рожок Крем-Брюле, Шарлиз Пастила, Домик в деревне Молоко 3,5%. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|