在2021年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1449 千卡
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脂肪: 57.87克 | 蛋白质: 76.97克 | 碳水物: 156.31克.
早餐: Кофе Латте, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. 午餐: Кофе Латте, Вареное Яйцо, ВкусВилл Тепаньяки с Курицей. 晚餐: Жареное Яйцо, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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