在2021年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1064 千卡
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脂肪: 92.29克 | 蛋白质: 31.82克 | 碳水物: 24.83克.
早餐: Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Tasty Basics Crackers Meerzaden. 午餐: Zaanse Mayonaise, Smaakt Amandelmeel, Melkan Roomboter Ongezouten, Cacaopoeder (Ongezoet), Gekookt Ei, AH Rode Uien, Smaakt Amandelmeel, AH Olijfolie Traditioneel, Courgette, AH Rode Uien, Smaakt Amandelmeel, AH Olijfolie Traditioneel, Courgette, AH Rode Uien, Smaakt Amandelmeel, AH Olijfolie Traditioneel, Courgette. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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