在2021年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.8 公斤
最近减少: 28 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1857 千卡
|
脂肪: 67.29克 | 蛋白质: 80.32克 | 碳水物: 193.00克.
早餐: Vom Land Blütenhonig, Buko Balance, Wasa Roggen Dünn, Kaffee. 午餐: Lidl Lyoner, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Hawesta Heringsfilets in Mexico-Sauce. 晚餐: Lidl Cordon Bleu, Gut & Günstig Backofen Kroketten. 小食/其他: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Kaffee, Pink Lady Äpfel. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|