mis_anzhelika的日记, 2021年08月4日

在2021年08月4日体重纪录（没有日志纪录）

80.7 公斤最近减少: 11.3 公斤. 还有: 13.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月4日:

1435 千卡

脂肪: 69.79克 | 蛋白质: 83.72克 | 碳水物: 119.74克. 早餐: Вожгалы Сметана 20%, Изюм, Сырники Мои. 午餐: Паштет из Куриной Печени. 晚餐: Помидоры. 小食/其他: Банан. 更多的......

431 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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