在2021年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
932 千卡
|
脂肪: 45.57克 | 蛋白质: 39.26克 | 碳水物: 89.64克.
早餐: Верес Аджика Острая, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Плов со Свининой. 午餐: Шостка Сыр Голландский, Колбаса Докторская, Киевхлеб Хлеб Украинский, Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Торт Наполеон. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|