在2021年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 27.1 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1152 千卡
|
脂肪: 58.51克 | 蛋白质: 69.30克 | 碳水物: 88.71克.
早餐: Сметана 20%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , То, Что Надо! Сыр Пошехонский, Фабрика Качества Ветчина Куриная, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 午餐: Фабрика Качества Ветчина Куриная, Край Каравай Батон Солнечный, Голубика, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. 晚餐: Филе бедра тушёное. 小食/其他: Любятово Хлопья Кукурузные, Активия Йогурт Натуральный, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|