Nia Zamina的日记, 2021年08月4日

在2021年08月4日体重纪录（没有日志纪录）

62.7 公斤最近减少: 2 公斤. 还有: 14.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月4日:

1119 千卡

脂肪: 42.62克 | 蛋白质: 82.64克 | 碳水物: 108.97克. 早餐: Apel, Pisang Kepok Rebus. 午餐: Opor Ayam, Tahu Kukus, Nasi Putih. 更多的......

一个星期减少8.4 公斤

Nia Zamina的体重历史