在2021年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1007 千卡
|
脂肪: 36.31克 | 蛋白质: 48.20克 | 碳水物: 115.84克.
早餐: Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Фиш Мусс, Русский продукт Хлеб Пшеничный. 午餐: Магнит Апельсин, Националь Чечевица Красная Вареная, Тушеные Овощи. 晚餐: Медовый Край Мёд Липовый, Сырники с Рисовой Мукой. 小食/其他: Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили , Победа Шоколад Пористый Сливочный. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|