在2021年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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84.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1916 千卡
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脂肪: 73.75克 | 蛋白质: 93.35克 | 碳水物: 217.98克.
早餐: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren, Milbona Protein Joghurt, Kaffee mit Milch. 午餐: Leibniz Butterkeks, Merci Merci Finest Selection, Popp Kartoffelauflauf. 晚餐: Hallo Pizza Pizza Margherita. 小食/其他: Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Äpfel. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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